つるまめ◯ごはん recipe blog

少しモチモチとした食感のかぼちゃのわたを使ったエコレシピ かぼちゃのわたカップ1/2~3/4 玉ねぎ1/4こほど 小麦粉カップ2/3ほど 片栗粉大さじ２ 塩一つまみ こしょう 水または豆乳カップ1/2 かぼちゃのわた（面取りした皮なども）はかるく包丁でたたいて２cm長さに、玉ねぎは薄切りにします。野菜はほかに人参や長ネギの…